Թեմա - Բարձրակարգ ֆուտբոլիստների օրվա ռեժիմը և սնունդը
Տեսակ - Կուրսային, անհատական և ստուգողական աշխատանքներ
Գին - 5000 դրամ
Առարկա - Ֆիզկուլտուրա
Էջեր - 25
Գլուխ 1. Բարձրակարգ ֆուտբոլիստների օրվա ռեժիմը
1.1 Բարձրակարգ ֆուտբոլիստների օրվա ռացիոնալ ռեժիմը
1.2 Բարձրակարգ ֆուտբոլիստների ապրելակերպը տիբեթյան բժշկության տեսանկյունից
Գլուխ 2. Բարձրագույն ֆուտբոլիստների սնունդը և դիետաները
2.1 Բարձրակարգ ֆուտբոլիստների ճիշտ սնունդը և չափաբաժինները
2.2 Անհրաժեշտ սննդանյութերը և դրանց ընդունման կարգը
Եզրակացություն
2.Пшендин П.И. "Рациональное питание спортсменов". СПб: Гиорд, 2000г.
3.Буланов Ю. Холестерин // Спортивная жизнь России. 2001, № 12
4.Дьяконов М.М., Кудрин И.Д. Некоторые показатели обмена веществ и энергии при неадекватном питании // Вопросы питания. 1983, № 2
5.Насолодин В.В., Гладких И.П., Груздев И.И. и др. Баланс микроэлементов и его коррекция у спортсменов под воздействием большой мышечной нагрузки // Вопросы питания. 1997, № 4
6.Насолодин В.В., Русин В.Я., Воробьев В.А. Обмен цинка и кремния у спортсменов высокой квалификации при больших спортивных нагрузках // Вопросы питания. 1987, № 4
7.Основы врачебной науки Тибета Жуд-Ши / Петр Бадмаев. Репринтное воспроизведение издания "Главное руководство по врачебной науке Тибета Жуд-Ши". СПб., 1903. - М.: Наука, 1991
8.Витебский Я.Д. "Питайтесь рационально" [текст]/ Витебский Я.Д. Челябинск, "Южно-Уральское книжное издательство", 1989
9.Борисова О.О. Питание спортсменов: зарубежный опыт и практические рекомендации [Текст]: учеб.-метод. пособие / О. О. Борисова. - М.: Советский спорт, 2007г.